19 março 2015

Panqueca sem Farinha

Minhas Ladys Fitness, hj trago essa receitinha fitness que eu amo de paixão, desde que a descobri, ela se tornou frequente na minha vida, afinal é uma receita extremamente fácil de se fazer e ainda por cima deliciosa, quer coisa melhor que isso?! A imagem abaixo mostra o passo a passo detalhado por fotos, não tem erros meninas, segue a imagem da receita:

panqueca-de-banana-inter-09

Porém eu fiz umas mudanças nessa receita, eu acrescento na receita a Aveia que amo, ok? Aí fica ao gosto da pessoa, acrescento sempre uma quantidade onde manterá a massa da panqueca bem homogênea. E em vez de eu fazer várias panquecas pequenas, eu opto sempre por fazer apenas uma grande e dobro ao meio. Como vcs podem ver na imagem abaixo, minha panqueca já pronta:

IMG-20150319-WA0045

Realmente fica uma delícia, super saudável, em 5 minutinhos a panqueca fica pronta. As dicas que dou é sempre fazer em uma frigideira anti aderente e usar bananas bem maduras pro sabor ficar bem aguçado. Simplesmente uma delicia!!!
Receita prática, rápida e super saudável. Ela faz parte do meu café da manhã de todos os dias, não fico sem por nada.

nathalia gabriela


Um comentário:

  1. Menina do céu que receita maravilhosa é essa? Confesso que não sabia que era possivel fazer algum tipo de massa sem farinha. Realmente não vejo a hora de tentar.

    http://myyellowheartt.blogspot.com.br/

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